Lycium Barbarum Polysaccharide (LBP) - Cén fáth a bhfuil sé ag cur an domhain folláine le stoirm?

 

Nuair a thagann sé chun caora goji, tá go leor pictiúr de na daoine dearga seo “superstars” geal seo ag séapadh i dteirmos. Ach an raibh a fhios agat? Ní hé an fíor taisce na torthaí féin-is cumaisc chumhachta é i bhfolach taobh istigh:Lycium barbarum polaisiúicríd (LBP). Níl aon hype, ach fíricí-ligean síos cén fáth a bhfuil eolaithe agus díograiseoirí sláinte báite leis an stuif seo!

 

 

Is éard atá i LBP ná bithghníomhach nádúrtha a bhaintear as caora Goji-smaoineamh air mar "inchinn" an chaora. Murab ionann agus siúcra rialta, is polaisiúicríd chasta é atá déanta as sé mhonaisiúicríd (m.sh., arabinose, glúcós) agus próitéiní. Tá sé cosúil le púdar donn, tuaslagann sé go héasca in uisce, agus déanann sé suas 3% -5% de mheáchan na gcaora goji triomaithe. Sin é an fáth go bhfuil caora Goji ina "mbia-mealladh bia-medicine."

 

 

 

Ná lig don "siúcra" ina ainm amadán tú-lbp an chéad leibhéal eile:

• Teanndáileog díolúine: gníomhaíonn sé cealla imdhíonachta (cosúil le macrophages) chun víris agus siadaí a chomhrac.

• Beast Antioxidant: Tá sé níos fearr ná vitimín E chun fréamhacha saor in aisce a neodrú (fodhlíthe, ag dul in aois!).

• Sciath ae & súl: Cosnaíonn sé i gcoinne damáiste ae a spreagann alcól agus triomacht ama scáileáin.

• Cothromóir siúcra fola: cuidíonn sé le glúcós agus colaistéaról a rialáil (oiriúnach do shláinte meitibileach).

• Libido Ally: Cothromaíonn sé hormóin ghnéis agus deisiú cealla atáirgthe (tá, tá sé le tacaíocht eolaíochta).

 

 

✅Idéalach do:

• laochra oifige, ulchabháin oíche, agus an ídiú go buan

• Iad siúd a bhainistíonn siúcra fola nó colaistéaról

• Mná Menopausal agus Iarrthóirí Frith-Aosaithe

• Zombies Scáileáin (Códóirí, Mic Léinn, Tú tar éis 6 uair an chloig de Netflix)

❌ Rabhadh as:

• Fiabhras, scornach tinn, nó buinneach (d’fhéadfadh sé go n -athródh sé athlasadh)

..

• Is féidir mná\/páistí torracha (dul i gcomhairle le héifeachtaí doc-hormónacha)

 

 

Ní dhéanfaidh "siúcra" LBP spike glúcós-cuidíonn sé le meitibileacht i ndáiríre. Cloí le níos lú ná nó cothrom le 10g gach lá (~ 20 caora), agus ná bí ag péire le deochanna siúcraí ná oidis laced meala.

 

 

• ródháileog=Mód Dóiteáin: Swelling guma, constipation (thar 30g\/lá tá sé meargánta).

• "Simpson Skin": Casann an buildup carotene tú buí (inchúlaithe i 2 sheachtain).

• Caithreachas luath na bpáistí: scipeáil mura bhforordaítear iad.

 

 

• Cook Smart: Cuir púdar 5g le anraithí nó le 10 caora.

• Forlíontaí 101: Roghnaigh capsúil\/púdair le níos mó ná nó cothrom le íonacht 50% (gan aon bhrandaí sceitseacha).

• Maidir leis an leisciúil: deochanna LBP-Infused, forlíontaí ae, nó athsholáthar béile.

 

 

• Treisiú na háilleachta: Serums\/masks le collagen agus hiodráitiú LBP Boost.

• Cosantóir peataí: curtha le kibble le haghaidh díolúine peataí.

• Twist foodie: seacláidí feidhmiúla, beers (ach níl, níl “sláintiúil” ag booze).

 

 

LBPAn bhfuil "Soul" Goji-áit a mbuaileann an tsean-eagnaíocht le heolaíocht nua-aimseartha. Ach cuimhnigh: níl níos mó níos fearr. Bain úsáid as i gceart, agus is cluiche cluiche folláine é. An chéad uair eile a sipfidh tú tae goji, tá a fhios agat go bhfuil tú ag dul ar bhealach níos mó ná uisce dearg amháin!